A kapcsolatok... minden

A világ leghosszabb ideig tartó tanulmánya, amelyet Robert J. Waldinger pszichiáter vezetett, megállapította, hogy kapcsolataink minősége a boldogság legfontosabb tényezője.

A kapcsolatok határozzák meg, hogy kik vagyunk, hová tartunk, hová jutunk, milyen lesz az egészségünk, hogyan fogjuk érezni magunkat, mennyire leszünk sikeresek, és ami a legfontosabb... mennyire leszünk boldogok. Kapcsolatunk van mindenkivel és mindennel, mindennel és mindenkivel - magunkkal, partnereinkkel, gyermekeinkkel, kollégáinkkal, szerelemmel, pénzzel, lelkivilággal, problémákkal, természettel, egészséggel, munkával, együttműködéssel és minden mással, ami eszünkbe jut.

Önmagunkhoz való hozzáállás ill önmagunkkal, a legfontosabb – ez minden kapcsolat kapcsolata. A jó énképpel rendelkező emberek kedvesek, megértőek, bátorítanak másokat, szeretnek segíteni, világos határokat szabnak (és tiszteletben tartják mások határait), tudják, mik az értékeik, határozottan mögöttük állnak, és nem elégszik meg kevesebbel. Megvan a saját véleményük a dolgokról, de nem kényszerítik rá másokra, mert tudják, hogy nincs abszolút igazság, és mindenkinek joga van a saját véleményéhez, cselekedeteihez. Tudják, hogy nem kell állandóan bizonygatniuk, nem vesznek részt érzelmi zsarolásban, nem töltik be az áldozat szerepét, vállalják tetteikért a felelősséget, élnek hatalmukkal, de soha nem élnek vissza vele, és ami a legfontosabb, az élet legrosszabb viharaiban is mély belső békét éreznek.

Az önmagaddal való jó kapcsolat nem egyszerűen létrejön, hanem felépül, és minden más kapcsolat alapja.

Ha egy szóval kellene jellemeznem az üzleti kapcsolatokat és azt, hogy miért fontosak, akkor azt mondanám, BIZALOM. Bár néha valaki megpróbál elhitetni velünk, hogy az üzleti kapcsolatok hidegek és formálisak, ez nagyon távol áll az igazságtól. Az a tény, hogy az üzlet mindig emberekkel történik, emberekért és emberek miatt. A legnagyobb hiba az, amikor egyeseknek túl nagy jelentőséget tulajdonítanak, másoknak pedig túl keveset, ahelyett, hogy megértenék, hogy mindenki fontos a folyamatban, és egy csapat csak annyira erős, amennyire a leggyengébb láncszeme. Néha hallgatom az embereket, akik dühösen kritizálják kollégáikat és feletteseiket, de általában megkérdezem tőlük, hogy mit tennének és hogyan viselkednének, ha a helyükben lennének, és miért akarná bárki is a csapatába kerülni? A válaszok Ritkán győznek meg...

Bebizonyosodott, hogy azok az emberek, akiknek jó kapcsolatuk van, sokkal boldogabbak, produktívabbak, hatékonyabbak és sokkal egészségesebbek. Mint minden más dologban, mi is a jó kapcsolatok mellett DÖNTÉSÜNK.

Mosolyogva gyere dolgozni, kérdezd meg magadtól, mivel tudsz hozzájárulni a csapathoz, és tegyél meg mindent azért, hogy az emberek jól érezzék magukat körülötted. Vigyél fényt és toleranciát, ne öntsön olajat a tűzre, inkább csillapítsa le a helyzetet. Próbáld meg a legjobbat nyújtani, ahol vagy, azzal, amije van, és tisztelje az embereket. Mielőtt bármit mondasz vagy teszel, nézd meg a szándékodat, és bár ez a tanács butaságnak tűnik számodra, rá fogsz jönni (ha igazán őszinte vagy magadhoz), hogy az egónk, a félelmünk és az érvényesítés iránti vágyunk milyen gyakran akadályozza őket, de jó, ha tisztában vagyunk velük, mert csak így tudod irányítani a tetteidet, nem pedig fordítva. Az is helyes, ha először feltesszük magunknak a kérdést, hogy eleget tettünk-e minden kötelességünknek, és csak azután versengünk (s ha szükséges követelünk) jogainkért. A saját értéktudat az önbizalom alapja, de ehhez egészséges önkritika és annak tudata is kell, hogy nem lehet mindig igazunk, nem lehetünk mindig a figyelem középpontjában.

Az emberek mindig karizmatikus, erős embereket követnek, akikben megbízhatunk, ezért fontos, hogy a vezetőket ilyennek tekintsék. A jó vezető megbízható és tisztességes, világosan kitűzött céljai vannak, és kiváló kommunikátor. Nagyon jól kell ismernie a csapatát, és tisztában kell lennie azzal, hogy mennyire fontos a sokszínűség, mert csak így tud mindenkit arra ösztönözni, hogy kitűnjön és a legjobbat hozza ki belőlük. Gondoskodik arról, hogy minden embere tisztában legyen saját értékével, valamint a projekt értékével és a projektnek és az egyénnek a projekthez való hozzájárulásával. Példát mutat, tekintélye van, bátorítja a sokszínűséget, megengedi a hibákat, mindig védi csapatát és hisz bennük. Megmutatja, hogy ő is ember, uralkodik érzelmein, de nem rejti el, és az utak között igyekszik a megfelelőt és nem feltétlenül a legkönnyebbet választani..

A tudat változik, és az emberek lassan ráébrednek, hogy a világon mindenkinek van elég, a versengés ideje rég elmúlt, és a kulcs az együttműködés. Ha üzleti tevékenységet folytat, akkor biztosan tudja, milyen fontosak a jó kapcsolatok, de ha nem támasztják alá kapcsolatokat, akkor nem tesznek sok hasznot. Az üzleti reggelik, szemináriumok és céges rendezvények nagyszerű lehetőséget kínálnak a hálózatépítésre, de fontos, hogyan csinálja ezt. Ne hajszolj új ismeretségeket, és ne tűzz ki magad elé célt, hogy hány névjegykártyát fogsz kiosztani és hányat sikerül összegyűjtened, inkább nézz körül magad körül és vedd fel a kapcsolatot bárkivel, akit érzel, és akihez valamilyen módon vonzódsz. Ne számold ki, hol és hogyan tud neked segíteni, hanem egyszerűen csak szánj rá időt, hogy megismerd és adj neki lehetőséget, hogy megismerjen téged. Engedjétek, hogy az energia áramlani köztetek, érezni és hallani egymást, de mindenképpen ügyeljen arra, hogy valóban jelen vagy-e a pillanatban. Ennek a megközelítésnek a "hátránya", hogy hamarosan rájössz, mennyi "üres" ember járja a világot, hogyan tesznek úgy (főleg saját maguk előtt), hogy nem is tudják, mit és miért csinálnak valamit, és az is, hogy pontosan annyira törődnek veled, amennyire azt hiszik, hogy segíthetsz nekik. Ne hagyd, hogy ez elkedvetlenítse, mert ennek a módszernek az a "jó" oldala, hogy fantasztikus emberekkel is megismerkedhetsz, akikkel azonnal kapcsolatot fogsz érezni, akiknek energiája, lelkesedése úrrá lesz rajtad, és mindez kölcsönös lesz. Idővel kialakul egy emberkör, ami jóval kisebb lesz, de a minőség összehasonlíthatatlan, és hidd el, ezt akarod! Nem kell mindenkit ismerni, elég, ha valakivel jó a kapcsolata, aki ismer valakit, akinek jó a kapcsolata valakivel... és a végén bezárul a kör.

Ne ítélj a külső alapján, és lépj kapcsolatba mindenkivel, akihez vonzódsz, de ne ess zavarba, ha nagyon sikeres emberekkel találkozol. Légy őszinte velük, és ne próbálj bármi áron kihozni belőlük valamit.

A „nagy” emberek okkal nagyok, ezért ne félj tőlük. Sok próbán mentek keresztül, többször buktak, mint gondolnád, sok hibát követtek el, és általában egy évtizedet töltöttek „egyéjszakás sikerükkel”. Nem fognak megverni, de megértenek és arra biztatnak, hogy tarts ki az utadon, mert tudják, hogy a siker nem sci-fi, hanem annak a reális eredménye, akinek megvannak a saját álmai, világosan kitűzött célja, és az akarat, hogy kilépjen a komfortzónájából és tegyen lépéseket, legyen az akármilyen kicsi, még akkor is, ha nehéz. Ha konkrét kérdéseket tesz fel nekik, konkrét válaszokat fog kapni, de ne várja el tőlük, hogy varázspálcát lendítsenek, vagy tegyenek meg valamit helyetted.

Ez természetesen nem mindenhol és nem mindenkire igaz, de a hálózatépítést tanító könyvek olvasása és szemináriumokon való részvétel egy dolog, a valóság pedig más. Sok "fontos emberrel" találkozom szerte a világon, és egyikhez sem "iskolaszerűen", hanem mindig emberi szinten, nagy őszinteséggel és tisztelettel. Nem gyűjtök velük fotókat, de számomra fontos, hogy ha legközelebb találkozunk, tudják, ki vagyok. Győződjön meg róla, hogy természetes és hiteles, és hogy azok az emberek, akikkel az időt tölti, jól érezzék magukat körülötted! Próbálj mindenkinek adni valamit, ne csak elvenni. Gondold át, hogyan segíthetsz valakinek – mert akarod, és ettől jól fogod érezni magad, nem azért, mert szeretnél kapni valamit cserébe (fontos különbség!).

Az üzleti életben mindig tartsa be a megállapodásait, ne tévesszen meg, ne találjon ki sztorikat, és ne ígérjen, amit nem áll szándékában (vagy nem tud!) betartani. Mindig adj egy kicsit többet, mint amit elvárnak, mindig tiszteld a másik felet, és gyakrabban helyezd magad a helyükbe. Ne rágalmazzon másokat, ne áruljon el üzleti titkokat (még akkor sem, ha az ön hasznára válik!), és mindig keressen olyan megoldásokat, amelyek minden érintett számára jók. Ha külföldiekkel dolgozol, ne felejtsd el megismerni a kultúrájukat. Biztosítsd a jó kommunikációt, ami a párkapcsolatban kiemelten fontos – és nem csak a telefonhívásokra és az emailekre való gyors reagálásra gondolok (‼️), hanem a kommunikációra a szó legmélyebb és legtágabb értelmében. A pénz nagyon fontos a hazai életben, de csak egy bizonyos pontig, és ha ezen túllépünk, akkor már csak a kapcsolatok számítanak...először magunknak és önmagunkkal, majd mindenkivel és mindenkivel.

Mindig vannak emberek a dolgok mögött, amelyekre befolyásunk van. Mindannyiunkban vannak érzelmeink, vannak sebeink, vannak jó és rossz napjaink, hullámvölgyeink, úgyhogy próbáljunk embernek lenni egy embernek. Legyenek az álmaid nagyobbak a félelmeidnél, és a tetteid hangosabbak a szavaidnál. Szeressétek egymást. ❤️